自己的2019我最想做的事

2019我最想做的事  时间:2020-12-30阅读:
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2020 2020年年4 4月月24 24日日星期 星期五 五 人物 责任编辑 吴辉 金 人物 生活 文学 校园 B B1 1 3 月30 日, 中国健康促进基金会 基层康复创新服务与能力建设公益
项目 "2020 年首支康复机器人励志短
片" 温暖上线.作为片中的主人公,
姚芳坦言拍摄此片的目的,
是想让更 多像她一样的残疾人能够了解到智
能机器人, 完成站起来的梦想. "站起来以后, 我最想做的事就是 去公园走走, 去超市买菜, 去做一些普 通人能够做的事情, 用平视的目光和别 人打招呼, 重新发现生活的美好, 也想 把自己的经历分享给和我一样的残疾
人" , 姚芳说, "金山区希望之家有 20 多 个脊髓伤友, 他们向我咨询康复助行机
器人的情况, 他们都想站起来. " 姚芳退役已有几年时间,
现如今 在上海食品科技学校图书馆工作.每
年新生入校后, 她也会为学生们作报 告讲座, 激励更多人要坚持自己的梦
想, 任何时候都不能放弃.在业余时
间, 她喜欢动手做甜点, 顺手还考取了 西点中级证书; 有时候会去学习金山 农民画; 甚至会参加上海本地马拉松.

她说:
"生活从未放弃任何一个人,
我们所经历的一切都是在兑现生
命的价值. " 认真过好每一天, 就是对 自己最大的嘉奖.现在正值疫情期间,
很多人都 面临着各种各样的困难,
姚芳说, 困难总是难免 的, 熬一熬就过去了, 只要能够坚强和乐观, 相信 一切终将恢复正常, 大家都可以开开心心 的. 保持期待, 未来自有答案…… 生活 生活从 未放弃过任何人从未放弃过任何人22年前的一场车祸,
让姚芳从一个健全人变成了
一位脊髓损伤患者, 医生断定她再也无法站起来,
只能永远与轮椅为伴……
面对从天而降的灾祸, 她选择用手中的利剑直刺生活的磨砺,
最终成为残奥会世界击剑冠军.

而今, 依旧没有放弃梦想的她,
终于重新体验到了站立行走的感觉……
记者 陈薇婷 翁羽 1998 年的一场车祸, 让姚芳从一个健全人变 成了脊髓损伤患者, 医生 断定她再也无法站起来,
只能永远与轮椅为伴."那年,
我只有 28 岁, 当时 真的不想活了……" 回想 起那段经历, 姚芳依旧唏 嘘不已, "这是我人生最 低谷的时候, 完全失去了 对生活的信心, 只想把自 己封闭起来,与社会隔绝.

" 都说上帝关上一扇门的同时,
会为你打开一 扇窗. 对于姚芳来说, 遇见 并爱上击剑运动是上帝 给她开的那扇 "窗" .面 对从天而降的灾祸, 她选 择用手中的剑直刺生活 的磨砺. 2002 年6月, 姚芳被 上海市残疾人体育训练 中心选中, 2003 年, 在全 运会上一举拿下个人花 剑和个人重剑两块金牌,
并顺利加 入国家队, 之后又拿到了多个世界 冠军. 这带给姚芳的不仅仅是荣誉,
更重要的是心态上的转变.

"击剑 改变了我的人生, 让我在最低谷拾 起了对生活的信心, 也开始有更大 的目标和追求" , 姚芳说, "如果没 有击剑, 我就在家里看不到世界,
看不到高科技, 更不会遇到那么多 帮助我的人.残疾很痛苦,
但调节 好自己的心态更重要. " 如果说击剑运动让姚芳从精神上站起
来了, 但每天坐着轮椅训练和生活,
还是 让姚芳觉得自己生命矮了半截,
她依旧梦 想着有一天, 自己能够真正站起来, 像正 常人一样体验行走的感觉……
直到 2019 年的某一天, 她刷微信朋友 圈时, 看到智能康复助行机器人的文章
时, 觉得自己的希望来了. 她主动找到了相关人员,
并强烈表达 了想要尝试的想法.审核伤残程度后,
她 先后去了 6 次, 每次体验过后, 她都会将意 见反馈给工作人员.例如,
电池原先不方 便拆卸, 充电麻烦, 改进之后重量减轻, 也 便于充电; 机器大腿软包装处, 材质坚硬, 反馈之后改成了软包装.经过反复训练
以及设备升级, 同年 11 月, 她靠自己的力 量实现了穿戴和行走. "穿上机器人站起来的那刻,
感觉就 像做梦一样. " 久坐容易导致脊椎变形,
臀部生疮, 如果依靠辅具每天站立半小时,
将避免这 些后遗症, 也能增加下肢肌肉力量.时隔
20 年后, 姚芳再一次真正站了起来,
"激动!这种脚踏实地的感觉真的很好.

" 脚踏实地的感觉真好 在金山, 很多人都知道姚芳, 她是击剑冠军, 收获了无数荣誉, 但或 许很多人不知道, 姚芳也是一位脊髓损伤患者,
站立、 行走, 这两个简单 的词, 对她来说却是一辈子的梦想.

20 年后, 姚芳圆了重新站立行走的梦想.日前,
她还走进上海电视 台 《侬好上海》 节目, 讲述了自己的圆梦故事.

用手中的剑直刺生活的磨砺最想做的事就是去公园走走扫二维码
了解更多 姚芳在电视节目中讲述她的圆梦故事
姚芳在电视节目中讲述她的圆梦故事
姚芳在家人的陪伴下训练
姚芳在家人的陪伴下训练
姚芳用辅具训练行走 姚芳用辅具训练行走 残奥会击剑冠军姚芳 残奥会击剑冠军姚芳 ——残奥会击剑冠军姚芳的励志故事
2020 2020年年4 4月月24 24日日星期 星期五 五 校园 校园 责任编辑 责任编辑 冯生丹 冯生丹 人物 生活 文学 校园 B B4 4 金金本版长期向全区中小学生征集
作文、 书画、 摄影、 剪纸等各类作 品. 具体要求:
1.文体不限, 形式不限; 2.文章具有真情实感;
3.严禁抄袭; 4.投稿邮箱:
jsxy24042019@sina
5. 来稿请注明学校、 年级、 班级、 姓名以及家庭住址和电话号
码, 便于稿费发放. 征稿启事 2020 一个极具对称美的数字,
也是全新的一年.可当人们欢欢喜
喜, 以新的面貌迎接它时, 它却给我 们带来一个艰难的考验.听着新闻
里报道关于疫情每日骤增的数字,
令我们心慌害怕, 更使春节的火热 气氛因此消散殆尽. 由于疫情的不可控因素,
导致我 们务必 "宅" 在家中, 时刻陪伴在家人 的身边, 然而却有那样的一群人,
他们 临危受命奔赴前线, 驰援武汉.他们 中有赫赫有名的专家院士,
有全国各 地尽职尽责的医护工作者,
有背后默 默支持的新闻工作者, 还有为保障抗 疫物资、 保障生活需要而坚守在平凡
岗位的普通人. 在我身边, 也有这样一群人, 他 们虽然没有奔赴前线, 但也尽自己 的力量, 默默地奉献着自己的微薄
之力, 田老师是其中的一员. 二月中旬, 我们原本应该到学校 上课, 可是因为疫情的原因, 我们需 要面对新的挑战——云上课,
而我的 语文老师田老师不仅一边参加小区
志愿者, 还在各种渠道、 各种APP上学 习互动上课模式.我都能想象到他
一边探究学习, 一边与各学科老师分 享教学成果的情形. 我不禁想:
他这是为了什么啊也许没有人会知道,
就在昨天 晚上九点多, 他还发起会话, 给我指 导如何修改作文.这些情景,
将是 我心中永远的记忆, 也许若干年后, 他不记得有我这样一位学生,
而我 却会记得有这样一位可敬的田老师
——一名平凡岗位上的人民教师,
一个普普通通的人, 在那样一个特 殊的充满疫情 "硝烟" 的日子里, 给 予我学习上的帮助. 除了我们可敬的老师响应国家
号召—— "停课不停学" , 居家研究 网络教学, 发挥潜能之外, 还有为了 守护中国经济已经复工的务工者
们, 他们为全国的经济献出了一份
力量. 你看,那小区门口的保安叔叔,
自从疫情开始就尽心尽责地为
每一位出入小区的人员做登记,
确 保小区的安全 , 确保所有人的安 全.就这样, 我每天在新闻中了 解着这场战疫的情况, 那跳动的 数据都时刻牵动着我们的心,
又 有多少人被感染了, 又有多少人 没有坚持下去, 又有多少人康复 出院回到自己的亲人身边.我们有害怕过,因为我们是普通人.但因为这场战疫,
又将我们 变得没那么普通. 是啊, 正因为有我们这样十 四亿的普通人, 奇迹被创造出来 了!此时此刻, 不管是那些身处 一线的最美 "逆行者" 们, 还是那 些正在与病毒做斗争的人们,
还 是那些没有冲在前线, 却默默守 护在我们周边的所有人,
还是更 多像我一样宅在家中的人,
都是 这场战 "疫" 中的普通人, 他们都 为战胜疫情贡献着自己的力量.

一张张疲惫的脸庞, 一个 个递增的数据, 一场场惊险的 疫情, 虽然我不在前线, 但是我 的心却被紧紧地揪住了.

和往年一样, 放了假, 我们 就回到了妈妈的老家舟山.可
是临近过年, 过年的气氛反而不 浓了, 我和轶林妹妹买的烟花和
小鞭炮, 也才玩了一盒, 大人们 就不让我们出去了.因为病毒
的出现, 每个人都格外紧张, 也不 走亲访友了.在医院工作的小姨
总是晚饭后还被电话叫去会诊;
我 的警察舅舅也忙得见不到人影了;
爸爸时不时地关注着手机里的信
息, 他要是没回舟山, 肯定也在没 日没夜地奔波着; 妈妈担心这次疫 情严重, 老是收听广播看新闻.我
和轶林没事做, 一会儿跑上三楼, 一 会儿又跑下来, 玩得又叫又笑. 有一天, 妈妈突然做了决定, 说 要回上海了.听说死亡人数已经达
一百多例, 疑似病例也已经达七千 多了.舟山可能要封高速了,
我们 可能出不了岛了.我虽然很想再
多住几天, 但是没有办法.还好我 们及时回来了, 舟山真的封高速 了. 回到家的我, 开始关注 "新型 冠状病毒" 的最新情况, 虽然确诊 病例人数还在增加, 但是治愈出 院的人数也在增加了.我每天认
真收听广播, 认真洗手, 学习正确 戴口罩.我认为目前最有效防
止新冠病毒的方法就是待在家
里别乱走动.如果实在要出去,
也要避开人群, 戴好口罩. 在海关工作的舅舅年三十
都没有回家, 每天都在辛勤工 作着.想想那么多在一线工作
的医务工作者、 公安特警还有 社区工作者, 都在保护着我们, 我们一定能战胜疫情的.我
衷心祝福一线人员平平安安.

今年寒假,我阅读了 《美好生活劳动创造》 这本书.该书以诗歌的形式讴歌了劳动者、
劳 动光荣、 劳动创造幸福的主题.我读后感到很
有启发, 获益匪浅. 《美好生活劳动创造》 一书分为三个篇章:
第一篇章 "劳动颂歌" 、 第二篇章 "家国情怀" 、 第三篇章 "重温经典" .其中我最欣赏的是第一
篇章.在这一篇章里, 诗歌作者从多个角度歌 颂了各行各业的劳动者,
有工人、 有农民、 有老 师、 有医生……其中有一篇题为
《有这么一群 人》 , 对我印象特别深, 诗中写道:
有这么一群 人, 祖国赐予他们一个共同的名字———劳动
者.这三个字, 熟悉又亲切; 这三个字, 饱含希 望和力量; 这三个字, 掷地有声有力铿锵.他们
无私奉献, 任劳任怨, 用勤劳的双手和智慧, 开 创一个又一个新纪元, 让祖国各行各业百花竞 放, 让祖国山河精神抖擞容光焕发,
让巨龙腾飞 于九天之上.是啊, 这群人不为名不为利, 甘把 青春年华抛出, 没有一句怨言.甘把智慧力量
奉献, 没有一丝保留.这群人既平凡又伟大.

通过阅读, 也使我加深了对劳动和劳动者的
认识.劳动和劳动者可分为两大类:

一类是脑力 劳动; 另一类是体力劳动.脑力劳动就是动脑子
的, 比如:
老师、 医生、 科学家……体力劳动就是
动手、 用力气的, 比如:
农民、 建筑工人…… 记得在幼儿园时, 曾经唱过一首歌叫 《劳动 最光荣》 , 里面的歌词是 "小喜鹊造新房, 小蜜蜂 采蜜糖, 幸福的生活从哪里来, 要靠劳动来创 造. " 那首歌从小就告诉了我,
美好的生活来之 不易, 要靠劳动才能创造.我们要学小喜鹊造
新房, 要学小蜜蜂采蜜糖.为此,
我们要从小树 立劳动观念, 爱学习, 爱劳动, 从小培养劳动习 惯, 将来长大了建设祖国.我要为劳动者点
赞!向劳动者致敬! 战 "疫" 中的普通人 张堰二中 朱天慧 难忘的春节 海棠小学 五(7) 班 黄林皓 致敬白衣天使 ——读 《白衣天使南丁格尔》 有感 廊下中学 庄一欢 为劳动者点赞 金山实验二小 四(5) 班 刘徐海 在这个浩瀚的世界上, 每个人都有自己崇拜的人,
我最崇拜的人则是在抗疫前线最美的逆行者们,
他们 为了国家, 为了人民, 明知前方危机四伏, 却不顾一切 地冲在前方, 他们是时代的真英雄! 当我读了 《白衣天使南丁格尔》 后, 我被南丁格尔 璀璨的一生所感动.南丁格尔是世界上第一个女护
士, 她将自己的一生都奉献给了护理教育、
护理改革 和护理管理事业上, 她的一生是伟大的一生、
光辉的 一生. 除夕夜, 当全国人民都与家人团聚时,
他们一接到 支援武汉抗击疫情的通知,
便毫不犹豫地收拾行李,
踏上了抗 "战" 之路. 他们是我们的榜样.他们并不是生来英勇,
而是 因为责任, 他们放弃小家, 为 "大家" 甘愿冒险.在疫 情袭来之时, 人们都避之不及, 而他们却迎面出击, 他 们柔弱的身躯将负担天大的重任,
他们冒着被病毒感 染的风险, 冲在了抗疫一线, 他们是最美的逆行者, 他 们也是中国最靓丽的 "风景线" .这种无私奉献的精 神值得我们去学习. 在疫情期间, 我们每一个人都是英勇的战士,
我 们有义务去为生我养我的祖国尽一份责任,
或许这一 份责任是微不足道的, 但只要我们中国人齐心协力,
那凝聚起来的这力量就会十分巨大.我坚信,
只要我 们万众一心, 一定能打胜这场没有硝烟的战争,
一定 不会辜负在抗疫一线的白衣天使们的辛勤付出.

并没有什么岁月静好, 而是在抗疫路上有人替我
们负重前行.我们是中国人,
是炎黄子孙, 是龙的传 人, 就应该具备这种精神, 为繁荣昌盛的中国作贡献,
为中国美好的明天而奋斗到底.

冬将至, 春可期, 愿在春暖花开之际, 山河无恙, 人间皆安, 我们繁花与共, 普天同庆. 在此, 我向在抗疫前线奋战的白衣天使们致敬!


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